น่าอึดอัดเหมือนกันนะ เวลาที่อยากพูดออกไปเพื่อปกป้องตัวเองแต่ขณะเดียวกันก็กลัวว่าพูดแล้วจะโดนอะไรกลับมาอิสระในการพูดตามที่ตัวเราคิดจริงๆ คือสิทธิ์พิเศษที่ไม่ได้จะมีกันทุกคนอาจมีบางครั้งที่มีคนบอกให้คุณพูดออกมาอย่างใจคิดแต่พอพูดจริงๆ กลับไม่มีใครฟัง หรือถึงขั้นโดนตำหนิมีบางคนใช่ไหมที่คุณรู้สึกว่าอยู่ด้วยแล้วแสนจะทรมานแต่ก็ไม่อาจพูดอะไร และหนีไปไหนก็ไม่ได้ที่จริงแล้วคุณควบคุมได้นะเหมือนเวลาขับรถแล้วต้องเหยียบเบรกกับคันเร่งให้ถูกจังหวะการรู้ว่าเมื่อใดต้องเงียบ เมื่อใดต้องพูด และต้องพูดอะไร นั่นคือศิลปะคำพูดคือตัวกำหนดว่าเราจะขีดเส้นของความเคารพตัวเองไว้ตรงไหน"แม่คะ หนูคบกับคนนี้ดีไหม" VS "แม่คะ หนูจะลองคบกับคนนี้ดู แม่มีอะไรแนะนำไหม"สองประโยคนี้ทำให้ตำแหน่งและพลังของคุณแตกต่างกัน ซึ่งมันสำคัญมากต่อการสร้างและรักษาคุณค่าของตัวเองทั้งการเงียบและการพูดนั้นคืออาวุธเหมือนสุภาษิต คำพูดมีค่าดุจเงิน ความเงียบมีค่าดั่งทองหนังสือมากมายหลายเล่มสอนให้เรารู้จักพูด แต่นี่คือเล่มแรกที่จะสอนให้เรารู้จักเงียบ